здоровое-питание.рф

21 – 27 НОЯБРЯ НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ

Наиболее действенным и безопасным способом похудения и улучшения самочувствия остается подсчет калорийности продуктов, употребляемых в пищу.

 Переедание, избыточное потребление продуктов питания - одна из важнейших проблем в современном мире. В среднем, в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания) и является одним из главных факторов роста заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе ожирения.

Акция проводится с целью популяризации здорового питания населения, информирования о принципах подсчета калорий в пище, контроля массы тела.

 Актуальную информацию о здоровом питании можно подчерпнуть на проверенном сайте Роспотребнадзора «https://здоровое-питание.рф/». На интернет-платформе также размещен сервис «Наши калькуляторы», где можно рассчитать калорийность своего любимого рецепта (блюда), индекс массы тела, а калькулятор потребления калорий находится здесь

https://www.здоровое-питание.рф/services/calculators/..

им Вы сможете воспользоваться в период проведения акции.